介護施設で働いているびょうです。

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前回の記事に事もなんですが、

体調も全快とは行かず、

ここのところ、気持ちが落ち込んでいます。

季節的にも不安定な季節ではありますね。

私はここ数ヶ月、

自分自身に向き合うことができません。

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別に毎日、自分と向き合う必要もないと思っているのですが、

そんな高尚なことではなく

例えば、自分のスケジュールもあまり見たくなくて

自分で夜勤に入る日を決めないといけないのに

グズグズしてたので施設の方で入れてくれることになりました。

母の病院での検査日も予約しないといけないから

連絡を入れないとなんですが、

まだスケジュールを見ていません。

バイトもいつ入れるか、決めきれません。

やりたいことがあるので上手く時間を見つけないといけないのに

気づくと、いつも、

ネットをぼんやり眺めたり、

Twitterで気晴らししたり、

一番多いのはネットで映画やドラマを見てしまうのです。




ネットで気晴らしをするのは

必ずしも悪いことではなくて

そういう事も必要なのだけど、

気づくと、

嗚呼、なんで私ってダメなんだろうと凄く後悔してしまうのです。


私の考えなんですけど、

よくアダルトチルドレンとかインナーチャイルドとか言うじゃないですか。

あの考え方全てを支持する訳じゃないけど

私達の心の中には子供がいると思います。

甘いものが食べたいよー

仕事に行きたくないよー

もっと寝ていたいよー

聞き分けのない子供もいれば、

きれいな景色を見たいよー

面白いことを始めようよー

友達に会いに行こうよー

と自分の欲求を持ってきてくれる子供もいます。


今、私はね、と考えながらこの文章を書いている

主たる心の「私」はそのお母さんだと思うのです。


自分のスケジュールや自分のやるべきことを無視して

ぼーっとドラマを見て楽しんでいる私は

子供を無視してギャンブルにうつつを抜かす母親と同じ。

自分で自分にネグレクトしているのです。


やりたいことはある、

始めたいこともある、

今のままじゃだめなんだ、

自分を変えたい、

なりたい自分に向き合いたい、

そんな気持ちが追いかけてきて、

最近の私は、

とても病んでいる気がします。

病んでいることにも背を向けたいので

最近見た映画やドラマの数はかなり多いです。


当たり前ですが

そういう生活を続けているので

部屋も散らかりっぱなし。


こんな私は嫌なので、

なんとか向き合う方法を考えているのです。

 
気晴らしに新しい日傘を探しています。

 

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