老人ホームで働いているびょうです。

今日は夜勤入り、

先程、いつもの公園で3.2キロのウォーキング完了。

公園にはとても人が多く、

みんな、

歩いて… ない、

走って… ない、

まさかの、

歩きスマホ…

ウォーキング・デッドみたいです。

そう、あれは、

ポケモンGO!

まだやってるんですね、根強い!


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来月の旅行の予約は完了しましたが、嬉しい誤算があり、

平日に遊んでくれる友達なんていないよねと思っていたら、

平日に休みを申請してくれた友達がいました。

なんかそういうの、嬉しいです。

そしてなぜか、そういう友達はみな、男ばっか。


今朝は元夫からメッセが来ていました。

かなり過酷な仕事をしていて、

一緒に働いているのが若いヤンキーな子ばかりで、

意思疎通が難しく、かなりメンタル堕ちてたみたいです。

これからはストレスに気をつけて、

脳梗塞なんかも気にしながら健康に生きていきたいね、

というやり取りをしました。

私は癌の家系で被爆二世。

がん検診の時には特に気をつけるように言われるし、

実際、大腸がんがギリセーフな時がありました。

昔は癌が怖かったけれど、

最近は脳梗塞がとても怖いです。

実際、とても健康だったのに脳梗塞を発症して、

仕事を失い家族からも見放された若い人たちの面倒を

仕事としてみているので。


仕事のストレスもあり、

人とのやり取りに疲れることもあり。

それでも優しく人に接して心静かに生きるためには、

心も身体も、

強くなるしかないと思いました。


夜勤入りに運動するのはリスクがありますが、

他の時間は難しいので、

続けて行けたらと思います。


じんわり足の筋肉痛も出てきたので、

ゆるゆるだった足にも筋肉が付いてきたってことでしょう。


音楽プレイヤーとブルートゥースのヘッドフォンが欲しいなあ。

旅行に行くからまだまだ買えるのは先の話です。

もっともっと副業を頑張らないと、

今の給料ではコンビニバイトと同じなのです。


 
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