介護施設で働いているびょうです。

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徐々に寒さを感じるようになってきました。
ありがたいことに、うちは気密性の高い、
昔のマンションなのでまだ暖かく、
一応、点検の為に一度ファンヒーターを点けましたが
暑くて消しました。

それでも点けた瞬間はホカホカとして
ちょと気持ちが良かったです。
寒さと共に、狂乱の紅葉の時期は終わりました。
今年は紅葉も銀杏も名所は数年のうちではかなり
良かったみたいで、どこも賑わっていました。
私は結構外した気がします。
最近、あまりInstagramを見てなかったので
自分の感覚だけを頼りに動いたら、不作の場所ばかり。
それでも、楽しかったから良いですけどね。
そして、母を連れ歩く理由が無くなってしまったので
昨日のお休みは母を連れてイオンへ。
イオンショッピングモールも車で行ける場所は3件ほどあるのですが
そこそこ大きいところに行きました。
というのも、コロナのせいで、デイサービスをお休みしているので
運動不足なんですよ。
本当は外を散歩したいのですが、誘っても乗ってこないので
買い物をするからと連れ出しました。
ちょうど雨も降っていましたから。
暑い日も寒い日もゆっくりできるのは大きな
ショッピングモールならでは。
ウォーキングを推奨している店舗もあります。
また、朝から高齢者が集まることで、
喫茶店の売上が伸びているというのも聞いたことがあります。
今はコロナで状況が違うかもしれませんけどね。
ただ…
誘惑も多いんですよ。
母とここを歩く時に、たまに誘惑に負けてしまう
スターバックス。
一人の時には高価だし砂糖だし避けるのですが、
二人だとついつい。

抹茶×抹茶 ホワイトチョコレートフラペチーノ
母、歓喜。

いかんなあと思いつつ、
これくらいいいかなと甘々です。
そして、さらにウォーキングして
わんこを見て、無印良品へ。
また甘い私が出てきてですね。
買い物しちゃいましたよ。

まだ暖かいなんて言いながら、
脳内があったかグッズに惹かれてしまいます。
この色が最後だったのでゲット。
ほわっと暖かいです。可愛いし。
あとは、レギンス。
実は無印のレギンスはこれで3本目。
一本は七分丈で、早い時期から履いていたので少し傷んだかな。
それに味を締めて十分丈も購入し、
気がつけばいつも履いているのです。
ユニクロなど別のメーカーのものに比べて優しい肌触りと
変な締め付けがないのが心地良いです。
サイズ展開が少ない無印にしては、レギンスでもXLまであるので
少しサイズを上げておうちでゆっくりと履けるのが嬉しいのですよ。
あと、グレーがあるのが良いなと思います。
あとは、これが一番の目的だったのですが、
エッセシャルオイル。

「おやすみ」ブレンドはこれが4本目。
2本目からは大容量を購入しています。
夜勤の仮眠の時に、
黒いハンカチを目に掛けて休むのですが
それに1-2滴落として寝ています。
柑橘の優しい香りが良く、
たぶん、寝起きも少し良いと思います。
施設の仮眠ですから起きたらすぐに走り出さないと
いけません。
短時間で深い眠りを実現できるとあれば買うしか無い…
実際の効果も大切だけど
これが香ると寝る時間だよって身体が覚えているのも
ありがたいと思います。
施設には小さな瓶を、家にある大容量から移して持っていっています。
そう言えば、箱がプラケースから紙のケースになっていました。
私は他に、ヒノキの香りなど昔から愛用しているのだけど
香りのインテリアとして使うのはディフューザーでいいけど
この「おやすみ」は、ガチで働いてもらいたいので
ハンカチ垂らし、一択ですw
お安くはないので大切に使っています。
夜勤バイトに来ている男の子がアロマの資格を持っていて
頼めば悩みに応じて調合してくれるので
そちらも今度お願いしてみようかな。
以前より収入が増えたとは言え、
まだ年収で言うと貧困には違いないので
あまり無駄使いしないように気をつけたいと思います。
楽天ポイントを利用して服は新しく買いましたけどね…
やっぱり一度自分を甘やかすと
歯止めが利かなくなるのだなと痛感してます^^;
でも、今の時代、銀行にお金を預けても増えないし、
ポイ活まではしなくても、
楽天カードのポイントはありがたいと思います。

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徐々に寒さを感じるようになってきました。
ありがたいことに、うちは気密性の高い、
昔のマンションなのでまだ暖かく、
一応、点検の為に一度ファンヒーターを点けましたが
暑くて消しました。

それでも点けた瞬間はホカホカとして
ちょと気持ちが良かったです。
寒さと共に、狂乱の紅葉の時期は終わりました。
今年は紅葉も銀杏も名所は数年のうちではかなり
良かったみたいで、どこも賑わっていました。
私は結構外した気がします。
最近、あまりInstagramを見てなかったので
自分の感覚だけを頼りに動いたら、不作の場所ばかり。
それでも、楽しかったから良いですけどね。
そして、母を連れ歩く理由が無くなってしまったので
昨日のお休みは母を連れてイオンへ。
イオンショッピングモールも車で行ける場所は3件ほどあるのですが
そこそこ大きいところに行きました。
というのも、コロナのせいで、デイサービスをお休みしているので
運動不足なんですよ。
本当は外を散歩したいのですが、誘っても乗ってこないので
買い物をするからと連れ出しました。
ちょうど雨も降っていましたから。
暑い日も寒い日もゆっくりできるのは大きな
ショッピングモールならでは。
ウォーキングを推奨している店舗もあります。
また、朝から高齢者が集まることで、
喫茶店の売上が伸びているというのも聞いたことがあります。
今はコロナで状況が違うかもしれませんけどね。
ただ…
誘惑も多いんですよ。
母とここを歩く時に、たまに誘惑に負けてしまう
スターバックス。
一人の時には高価だし砂糖だし避けるのですが、
二人だとついつい。

抹茶×抹茶 ホワイトチョコレートフラペチーノ
母、歓喜。

いかんなあと思いつつ、
これくらいいいかなと甘々です。
そして、さらにウォーキングして
わんこを見て、無印良品へ。
また甘い私が出てきてですね。
買い物しちゃいましたよ。

まだ暖かいなんて言いながら、
脳内があったかグッズに惹かれてしまいます。
この色が最後だったのでゲット。
ほわっと暖かいです。可愛いし。
あとは、レギンス。
実は無印のレギンスはこれで3本目。
一本は七分丈で、早い時期から履いていたので少し傷んだかな。
それに味を締めて十分丈も購入し、
気がつけばいつも履いているのです。
ユニクロなど別のメーカーのものに比べて優しい肌触りと
変な締め付けがないのが心地良いです。
サイズ展開が少ない無印にしては、レギンスでもXLまであるので
少しサイズを上げておうちでゆっくりと履けるのが嬉しいのですよ。
あと、グレーがあるのが良いなと思います。
あとは、これが一番の目的だったのですが、
エッセシャルオイル。

「おやすみ」ブレンドはこれが4本目。
2本目からは大容量を購入しています。
夜勤の仮眠の時に、
黒いハンカチを目に掛けて休むのですが
それに1-2滴落として寝ています。
柑橘の優しい香りが良く、
たぶん、寝起きも少し良いと思います。
施設の仮眠ですから起きたらすぐに走り出さないと
いけません。
短時間で深い眠りを実現できるとあれば買うしか無い…
実際の効果も大切だけど
これが香ると寝る時間だよって身体が覚えているのも
ありがたいと思います。
施設には小さな瓶を、家にある大容量から移して持っていっています。
そう言えば、箱がプラケースから紙のケースになっていました。
私は他に、ヒノキの香りなど昔から愛用しているのだけど
香りのインテリアとして使うのはディフューザーでいいけど
この「おやすみ」は、ガチで働いてもらいたいので
ハンカチ垂らし、一択ですw
お安くはないので大切に使っています。
夜勤バイトに来ている男の子がアロマの資格を持っていて
頼めば悩みに応じて調合してくれるので
そちらも今度お願いしてみようかな。
以前より収入が増えたとは言え、
まだ年収で言うと貧困には違いないので
あまり無駄使いしないように気をつけたいと思います。
楽天ポイントを利用して服は新しく買いましたけどね…
やっぱり一度自分を甘やかすと
歯止めが利かなくなるのだなと痛感してます^^;
でも、今の時代、銀行にお金を預けても増えないし、
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